[轉貼文章] 戒尿布

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這個夏天，許多和咚咚將『同梯』的寶貝開始邁向一個新的成長：戒尿布。咚將媽來分享如何輕鬆戒尿布。

夏天天氣悶熱，小小屁股包著厚重的尿布自然不舒服。當下會想幫助孩子練習大小便，讓孩子脫離尿布是許多照顧者的心聲。但若是孩子年齡未到，發展尚未成熟，適合嗎？

『對一個發展尚未成熟的孩子來說，會拉長練習的時間。』這期間容易造成孩子和照顧者的挫折感，對照顧者來說也是身心俱疲的一件事。

孩子肛門括約肌成熟的時間（定義：孩子可以３０分鐘～１個半小時短暫控制膀胱的能力），女孩子的成熟年齡：１歲８個月左右。男孩子的成熟年齡：２歲左右。

照顧者觀察，若是孩子午睡起床尿布保持乾爽，則表示肛門的括約肌發展成熟。這時只需讓孩子多加練習，抓時間幫孩子噓尿，帶孩子上廁所，大約１個星期的時間即可看見佳績。

《準備》

女生：小馬桶、多件易穿脫易乾的棉質褲子、小內褲、褲型紙尿布（外出用）、抹布。

男生：小馬桶、多件易穿脫易乾的棉質褲子、小內褲、褲型紙尿布（外出用）、抹布、隨身可攜帶的小桶子（咚將媽準備一個棉花棒的圓筒狀小盒子放客廳）。

《噓尿入門》

午睡起床後將孩子的尿布打開，女生抱到小馬桶上，男生則讓他站床邊，以小桶子接尿。剛開始動作要快，孩子起床有意識時就會尿尿，所以盡快讓女生坐上馬桶，男生用小桶子接。

當孩子有了尿在固定地方的經驗之後，他會知道尿尿的意義，也從中學習控制膀胱的能力。

孩子習慣起床尿在便器之後，照顧者會發現午睡起床那片尿布會連續好幾天保持乾爽，接著午睡即可試著不用包尿布。

早上起床打開尿布幫孩子噓尿和午睡起床後相同。唯不同的是，男生站著尿尿完成之後，試著讓他坐馬桶準備排便。但是若超過５分鐘沒便意則讓孩子離開馬桶，女生坐馬桶排便亦同。

《開始進行》

在家穿著棉質短褲為主，間隔30分鐘~40分鐘噓尿一次。該上廁所就上廁所，不用刻意詢問孩子『好不好？』，而是用肯定句告訴孩子：『我們來尿尿了。』

半小時若是沒尿，則10分鐘後再讓孩子試著尿一次。幾次經驗之後，照顧者可以較準確的抓孩子將要尿尿的時間，即可自行斟酌每次的間隔時間。

當孩子不小心尿濕褲子的次數漸漸減少，照顧者可以逐分延長孩子尿尿的時間，接下來照顧者會發現孩子的膀胱控制能力越來越好了。

褲型紙尿布是在練習大小便時讓照顧者幫孩子穿脫方便，尿濕了不用擦地板，然而對孩子而言依然還是＂包尿布＂，即使尿下去對孩子來說仍沒差別。

要讓孩子感受到：尿下去了→　地板濕了→　褲子濕了→　不舒服，如此才能提升孩子的警覺心，進而自我錯誤訂正。這樣一來效果易見，孩子進步也快。

當孩子尿在褲子上時，照顧者只需告訴孩子：『尿下去囉！沒關係，擦乾再換褲子就好囉！』

『尿下去啦！濕濕的喔！很不舒服吧！我們來換褲子。』

提醒：用溫和的口吻包容孩子，多一點耐心，少一點責備，孩子會練習得更有自信。

《有趣分享》

咚咚將一天平均便便２次，時間為早上起床後和傍晚用完餐之後。

早上因為在家，坐馬桶非難事。但到了晚上，咚將媽帶著姐弟倆投靠在娘家，看不到古早味的紅色嫁妝馬桶，咚將的便便練習出現斷層。也就是說不習慣大馬桶的咚將會直接大在褲子上。

經常玩著玩具突然定格無聲，過半響，呼喊：『媽媽～咚ㄅㄤˋ賽賽了。』

咚將媽處理的方式是，安撫咚將：『沒關係，媽咪來了，擦掉就好了，洗屁股去！』洗屁股的同時曉以大義：『想便便要告訴媽媽呀！大在褲子上臭臭的，還要洗屁股，會耽誤玩玩具的時間呢！咚將說麻不麻煩呀？』

咚將媽再繼續說：『大在褲子上也不舒服呀！黏黏臭臭的，對吧？』『想便便告訴媽咪呀！要大在馬桶裡喔！』

就這樣從客廳一路給他道德勸說到洗手間，換來咚將一句：『麥貢阿！』（台）

咚將媽在清理完地板上的大便之後，會請咚將拿一張面紙自己擦拭地板以示負責。

對於咚將隨地大便，咚將媽採機會教育方式，耐心勸說，以孩子的時間等待咚將。

過沒多久，有一天咚將突然告訴媽咪：『我要ㄅㄤˋ賽賽，跟姊姊一樣坐馬桶。』隨即帶上馬桶，順利投下子彈。自此，在娘家坐馬桶成了自然的事。

《地雷話語》

『你看！又尿（大）下去了！』（抱怨）

『下次再尿（大）下去打屁股！』（威脅）

『跟你說幾次了？聽不懂啊？』（無奈）

會打擊孩子自信的責備話語和大人的負面情緒用詞皆避免對孩子說出。相信孩子他做得到！



當孩子準備好了，練習起來輕鬆又簡單，咚咚將一星期就成功將尿布脫掉，您家的寶貝也可以喔！